여러분은 열심히 돈 벌어 병원에 가져다 받치기를 원하세요?

위의 말에 동의 할 사람은 아무도 없을 겁니다. 죽어라 고생해서 몸 망쳐가면서 일해서 벌어 놓은 돈 다 병원에 가져다 주면 무슨 소용입니까.

돈은 못 벌어도 좋으니 일단 건강해야 되지 않을까요?
무엇을 하던지 체력이 바탕이 되지 않으면 아무것도 못 합니다. 막말로 몸만 된다면 공사장 막일이라도 할 수 있을것 아니겠어요.

아침에 일찍 일어나서 가볍게 조깅을 하거나 명상의 산책을 하면 좋을 듯 합니다. 한두번 한다고 건강이 좋아질리 만무하죠. 꾸준히 반복적으로 습관을 들이는게 중요합니다.

담배도 끊는게 좋겠지만 정~ 어려우시면 줄이기라도 하세요. 저는 아직 못 끊고 피웁니다. 이런말 할 자격없죠.

술도 적절히 마시는게 좋겠군요. 사실 전 술 마시면 거의 대부분 폭음 합니다. 절제가 안되더라구요. 차라리 술 자리 횟수를 줄이는게 저로선 맞을 것 같습니다. 어쨌던 과음은 몸을 망칩니다. 지금 당장 증상이 없다고 과신 하지 마세요. 언제가 나타 날 겁니다. 이 글을 쓰는 저도 새벽에 가끔 속이 아파 잠을 깰 때가 있습니다. 이미 증상이 온거죠.

그리고 몰입 할 수 있는 취미생활 하나 만드세요. 하면 기분 좋고 시간 가는 줄 모르는 취미생활 하나 쯤은 있어야 하지 않을까요.

이제는 자신의 몸을 돌볼때 입니다.
이것보다 더 가치 있는 투자는 없다고 봅니다.
몸이 건강해야 에너지가 쏟아 나고, 열정이 생기고, 자신감이 생깁니다.

40, 50 이여 ! 그 동안 잊고 살았던 자신의 몸에 좀더 애정을 가집시다!!!   -- By LeePro __
Posted by 좋은이프로
,
여러분은 어디를 향해서 달려가고 있습니까?
열심히 가고 있는 건 분명 합니다. 그런데 목적지가 어디죠? 무엇을 향해서 가고있죠? 이 질문에 3초안에 대답이 나오지 않으면 여러분의 목적지는 불분명한 것이 틀림없습니다. 누가 여러분 주민등록번호 물으면 멈칫 생각하시면서 대답 하십니까?
아마도 아닐겁니다.

더디게 가더라도 좋습니다. 하지만 목적지는 분명해야 합니다.
왜냐하면 우리네 삶에서 중요한 것이 살아가는 방향성이기 때문입니다. 방향성이 틀어지면 결과는 엉뚱한 곳에 도착할것이기 때문입니다. 배를 향해하면서 목적지가 없다고 생각해보세요. 나침반이 없다고 생각해보세요. 이걸 항해라고 할 수 있을까요? 삶이라는 향해도 마찬가지 입니다. 빠르게 가고 더디게 가고가 중요하지 않습니다.
방향성을 가지세요.

저는 제 회사 책상에 그리고 집에 책상에 저의 사명선언문을 적어 액자에 꽂아두고 있습니다.
저의 인생 항해 지표로 삼고 있죠. 여러분도 하나 만들어보세요. 도움이 되실 거라 생각합니다.
이런 말 들어보셨죠. 글로 적으면 이루어진다고. 속는 셈 치고 한번 해보시길 권합니다. 밎져봤자 본전 아닙니까.

소위 이러한 행위를 목표설정이라 하죠. 잘못 세운 계획이라도 무계획보다는 낳다는 말이 있습니다.
세상을 너무 목표지상주의적으로 살아도 재미없고 멋 없겠지만 무계획만큼은 안된다고 봅니다.
지금 생각해보세요. 여러분은 과연 어디를 향해 질주를 하고 계십니까?
3초안에 답을 할 수 있어야 합니다. 생각해서 답하는 건 준비된 답이 아닙니다. 언제 어디서든지 준비된 답을 할 수 있게 해야 합니다.         -by leepro -
Posted by 좋은이프로
,
요즘 정부에서 1인기업을 지원하는 금융정책을 발표했다.
1인기업, 나 주식회사, 프리 에이전트 시대 이런 말들이 나온지도 꽤 오래 된듯하다. 여기서 우린 하나 주목해야 한다. 바로 개인 브랜드 라는 것이다.

이제는 더이상 제품만, 기업만 브랜드를 가지는게 아니다.
여러분이 네이버나 다음에서 본인을 찾을려면 검색란에 무엇을 키인 해야 자신을 찾을 수 있을까 고민해봐야 한다. 검색란에 키인 할 수 있는게 바로 본인의 브랜드가 되는 것이다.

개인 브랜드를 키울려면 무엇을 해야 할까?
이 질문에는 여러가지로 답을 할 수 있을 것이다. 우선 자신만의 장점, 특기를 부각 시키는 전략이 필요하다.
그리고 그것을 알리는 게 필요하다. 너무나 당연한 말 같지만 주변에 있는 사람들을 생각해보라. 이러한 노력을 기울이는지를...

내가 블로그를 운영하고 글을 쓰는 것도 개인 브랜드를 확장하기 위한 하나의 방편의 삼고 하는 행위중의 하나이다.
실력이 없으면 도태 되는 시대이다. 실력만 있다고 살아 남을 수 있는 시대도 아닌것 같다. 본인이 가진 실력을 잘 축적해서 브랜드화 해야 힘을 발휘한다. 축적되지않는 실력은 정리되지 않은 데이타에 불과 하다.
내가 여기서 말하는 실력은 유무형의 컨텐츠를 일 컫는다.

생각해보라!
우리가 살면서 얼마나 많은 경험을 해왔고, 얼마나 많은 성공과 실패를 거듭해왔는지를,,, 그리고 얼마나 많이 느끼고 공감해 왔는지를... 얼마나 많은 이야기를 해 왔는지를... 얼마나 많은 책을 읽어 왔는지를... 
여러분은 이런 컨텐츠를 잘 유지 관리 해야 할 것이다. 그러면 그것이 개인 브랜드 파워에 지대한 영향을 미칠것이다.

전문가와 비전문가는 이제 종이 한장 차이다.
브랜드를 지니고 있으면 전문가 대접을 받고, 브랜드가 없으면 아마추어다. 같은 일을 해도 세상의 대접이 달라진다.
오늘부터라도 여러분의 개인 브랜드 파워 역량강화 전략을 한번 구상 해보길 바란다.

평균 수명 100세가 바로 눈앞이다.
싫든 좋던 70세까지는 경제행위를 해야 하는 시대가 온다.
든든한 개인 브랜드 하나 있으면 어렵다고 하는 이세상 사는 게 그리 뻑뻑 하지만은 않을 것이다. - by leepro -

Posted by 좋은이프로
,
무엇인가를 새롭게 시작 하실려는 분들이 계십니다.
먼저 그 판단에 저는 경의를 표합니다. 많은 심사숙고와 많은 고민을 하셨을 겁니다. 이제 각오가 되셨다면 지금 부터가 중요합니다.

시작이 반이라고 했습니다.
무엇이든 초기 6개월이 중요합니다. 초기 6개월안에 승패가 갈립니다. 그러니 처음시작하실때는 하고자 하시는 일에미치십시요. 그것도 아주 대단히 미치시길 바랍니다. 미치지 않고는 미치지 못한다는 말도 있잖습니까. 소위 불광불급이라고들 하죠. 대충해서는 남들 만큼도 못합니다. 6개월동안은 내가 없다고 생각하시고 All-In 하세요.  이것이 가장 중요 합니다.

무엇을 하느냐가 중요하지 않습니다. 어떻게 미치냐가 중요 합니다. 남들은 블루오션이니 레드오션이니 이런 말 하지만 그것은 무엇을 하느냐를 중요하게 생각해서 하는 말 인것 같습니다. 남들이 잘된다고 다 잘 되는 건 아닙니다.
남들이 어렵다고 나 또한 할 수 없는 일이 아닙니다. 중요한 건 시작해서 초기 6개월을 어떻게 하느냐 입니다.
짧게는 6개월이고 1년동안 미치면 당신은 무엇을 시작하던 그 분야에서 성공 할 것입니다.

쉬운 분야 잘 되는 분야를 찾지 마십시요. 그런 건 없다고 생각하세요. 만약 고민 하신다면 내가 뭘 좋아하고 내가 뭘 잘 할 수 있는지 그것을 고민하세요. 부디 제 말 믿고 짧게는 6개월 길게는 1년만 미쳐보시기 바랍니다.
그러면 자신감이 생길 겁니다. 큰 성공은 작은 성공 경험을 바탕으로 생기는 겁니다. 천리길도 한 걸음 부터 입니다.
왕도는 없습니다. 오로지 미치는 길이 왕도라면 왕도라고 할 수 있겠습니다. 이것이 유일한 성공 비결입니다.
성공 비결은 다른 곳에 있지 않습니다.

40, 50 이여!
6개월만 한번 미쳐 보자.
인생 살면서 단 한번 만이라도 미쳐보자.


Posted by 좋은이프로
,
중년이 되면서 많은 변화를 겪습니다.
퇴근 하면 조잘 조잘 되던 자식들도 이제는 사춘기라고 자기방에 틀어 박혀 아빠랑 이야기 할려고도 하지 않습니다.
다니고 있는 회사는 경제상황이 좋지 않아 언제 감원 바람이 다시 불지 알 수가 없습니다. 아내는 아내 나름대로 10여년 결혼 생활 무엇을 위해 살아 왔는지 회의감과 우울증 비슷한 증세를 보입니다.

다가올 미래는 불확실 하기만 하고, 내 마음 편히 속내를 드러 낼 곳은 점점 사라져만 갑니다.
뭔가를 새롭게 시작 해볼려 해도 두려움 때문에 선뜻 시작을 할 수도 없습니다. 체력도 예전만 못합니다. 한때는 이런 생각을 했겠지요? 몸둥아리 멀쩡한데 정 안되면 공사장 노가다라고 하면 되지...

요즘 이혼도 맘대로 못한다고 하더군요. 경제 사정이 좋아질때 까지 이혼을 미룬다고 합니다. 집값이 떨어지고
투자했던 펀드가 마이너스 손실이 나고 해서... 헤어지고 나서 재산 분할 할게 없다는 뜻이겠지요.
경제적 불황이 이혼을 막는 장치가 된 것이 다행이라고 해야 할까요? 씁슬한 기분입니다.

중년들이여! 아내를 사랑하라. 남편을 존중하라
부부사이만 좋아도 이 세상 어떤 어려움도 다 극복 해 나갈 수 있습니다. 경쟁력중에 부부애 만큼 더 큰 경쟁력도 없다고 봅니다. 부부사이만 좋으면 이 세상 살아가는데 아무런 어려움이 없습니다. 부부사이만 좋으면 물질적인 부는
조금 덜 하더라도 행복하게 살아 갈 수 있습니다. 부부사이만 좋으면 가정 경제력도 살아 납니다.

이 글을 쓰고 있는 당신은 부부사이가 좋냐구요?
글쎄요. 노코멘트 하겠습니다. 분명한 건 이런 글을 쓸 만큼 부부사이가 중요하다 라는 건 알고 있는 사람이라는 거죠. 솔직히 살어? 말어? 고민도 좀 한 사람입니다. (ㅎㅎ)

다들 어렵다고 합니다. 온 세상이 곡 소리가 나는 분위기 입니다.
이럴 때 일 수록 가족이 최고이고, 특히 부부가 최고 입니다. 금은보화 다 무슨 소용이고 억만금이 다 무슨 소용이겠습니까. 그런 걸 추구하기 전에 부부사이 회복이 우선이라고 생각 합니다.
부부사이만 좋아도 이 어려운 난세를 거뜬히 헤쳐 나갈 수 있습니다.

외롭고 고독한 중년들이여!
아내를 모시고, 남편을 떠 받들자.
다른 곳에서는 몰라도 집에서는 내가 왕이고 부인이 왕비가 되게 하자.
알콩달콩 행복하게 사는 게 삶의 목적라면
먼저 부부사이 부터 그 기초를 다지자.

삶이 팍팍하고 모든 이들이 어렵다고 하는 현 세상 살이에 나는 그 해결책(위기극복)이
부부사이 관계 회복에 있다고 생각한다.
여러분의 생각은 어떤가?

--- 더 잘할께 여보... by leepro ---
Posted by 좋은이프로
,

대한민국에서 중년으로 살아간다는 것이 광대들의 외줄타기 보다 더 위태한 모습이다. 한발짝 한발짝 옮기는것이
왜 그리도 위태하고 힘들어 보이는 걸까?

우리에게 희망은 있는가?
헤드헌터 일을 하면서 과연 대한민국에서 중년으로 살아간다는 것이 얼마나 어렵고 힘든 것인지 알게 되었다.
나또한 40을 넘어 이제는 중년이라 칭해도 별 무리는 없다. 내 주변의 중년들은 항상 힘들어 한다. 그렇다고 내가
힘들지 않다는 건 아니다. 나 또한 그들과 다름없이 힘에 부치는 경험을 많이 한다. 그러면 우리에겐 과연 힘듦만
있고 희망과 꿈은 없는 것일까?

결론 부터 말하자면 그건 아니다. 희망과 꿈이 당연히 있어야 하고 그 것을 내 것으로 만들어야 한다.
문제는 타성에 젖어서 변화를 시도 못하는데 있다. 문제는 자기 자신에게 있음에도 그것을 깨닳지 못하고 자꾸 외부 환경에서 답을 찾을려는데 있다. 홀로서기에 익숙지 못하며, 냉철한 판단과 그에 따른 실천력 부족에 희망과 꿈은 사그라지고 있는 것이다.

40,50 이 인생의 이모작이라면 60에는 삼모작을 준비해야 한다.
이제 인생 이모작도 옜말이다. 어쩌면 삼모작도 모자라 사모작이라도 해야 할 날이 올 것이다. 그런데 준비가 안되고 변화 성공에 대한 경험이 부족한 사람은 항상 이 시점을 힘들어 한다. 무엇을 어떻게 해야 할 지 잘 모를 뿐더러
안다고 해도 머리로만 아는 거지 온몸으로 익히지 않았기 때문이다. 행하지 못하는 앎은 우리에게 큰 도움이 되지 않는다. 

이제 자신만의 국어사전을 만들자. 40이 넘어서는 자신만의 국어사전을 만드는게 필요하다. 흔히 말하는 행복, 성공
사랑, 인내, 노력, 성실, 철학, 정치, 문화, 예술, 등등 오만가지 추상명사에 대한 정의를 나 혼자 차곡 차곡 하나씩 정립해 나가자. 일반인의 사전적인 의미가 아닌 자기 자신만의 정의와 의미를 저장하자. 어려서부터 30까지는 흡수하는 시기이다. 그래서 교육과 독서를 통해 많이 받아 들이고 흡수 해야 한다. 40 부터는 여전히 공부하고 독서해야겠지만 하나 하나씩 자기 것으로 만들어가야 하는 시기라고 생각한다. 자기 것이 없을때 우리는 혼돈스러워하고 흔들리는 경험을 하게 된다. 40 부터는 자기 색깔을 내어야 한다.

인생을 이모작, 삼모작 할려면 평생학습이 필요하다.
평생학습이 별거 아니다. 계속적으로 배워 나감을 의미 한다. 만남을 통해, 책을 통해, 일을 통해 우리는 계속 배워야 한다. 계속 배운다는 것은 계속 발전해 감을 뜻하고. 계속 발전해 감은 사회에 적응해 감을 뜻한다.
사회는 나날이 변화고 발전해가는데 우리는 과거의 경험과 지식에 머물려 있다. 그러니 위기의 40,50이 될 수 밖에 없다.

40,50의 자화상!
회사에서는 언제 자리를 빼라고 할 지 몰라 전전긍긍하고, 부하직원들은 호시탐탐 자기 자리는 노리는 것 같고, 집에서는 애들이 커서 돈들어 갈데가 많고, 또 애들은 나이가 들었다고 아빠의 이야기를 들으러 하지 않고, 가끔은 친구나 동료들이 고혈압이니 뭐니해서 세상을 떴다는 소리도 들려오고, 매일 보는 신문에는 세상살이 어려워만 진다는 기사만 나오고, 자꾸만 살아가는데 자신감은 사라지고, 아내와의 대화도 줄어들고 눈치만 보게 되고, 어디 마음 터놓고 자신의 고민과 이야기를 할 상대는 없어져만 가고....
한마디로 외로운 존재 이다. 사람의 모습으로 태어나서 누군들 외롭지 않고 고독하지 않으랴마는 40대는 유독 그
강도가 더 하다.

이래서는 안된다는 생각이 태풍 몰아 치듯이 엄습한다. 하지만 뽀죡한 방법이 없다. 뭔가가 잘못 되어가고 있다는 생각만 있을 뿐 어떻게 살아갈까? 라는 답답함에 답을 못찾고 있는 실정이다.

답은 자신안에 있다.
대한민국 40,50 모두가 다 불행한 것은 아니다. 움츠린 마음을 펴라! 짧은 고민과 번뇌는 필요하다! 하지만 길어서는 안된다! 그리고 행동하라! 머리로만 생각하지 말고 몸으로 생각하라! 항상 배워라! (머리로만 말고... 온 몸으로..)
핑계거리를 찾지마라! 삶의 변수를 한개 씩 한개 씩 제거 해 나가라! 작은 성공 경험을 쌓아 나가라. 두려워서 떨기 보다는 실패를 각오하고 도전하라.
결국 답은 내 안에 있다. 멀리 있지 않다. 무엇이던지 시작하라. 시작은 씨앗이다. 그 씨앗을 많이 뿌리고 잘 가꾸어라!  하루 하루 1%씩 발전해 나가는 전략을 세워라. 인생은 전진이지 퇴보가 아니다.

마음 먹기에 따라 40,50은 인생의 황금기가 될 수 있다.
마음 먹기에 따라 40,50은 끔찍한 시기가 될 수 있다.
그것은 여러분의 선택의 문제이다.
그 선택의 대한 책임도 여러분의 몫이다.

모두 웃는 그날까지 화이팅!!!!                        -- by LeePro --

Posted by 좋은이프로
,